Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta — czym się różnią?

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta — te pojęcia bywają mylone, choć oznaczają różne profesje z odmiennymi kompetencjami. Zrozumienie różnic pomoże Ci wybrać specjalistę najlepiej dopasowanego do Twoich potrzeb.

Psycholog

Psycholog to osoba, która ukończyła pięcioletnie studia magisterskie z psychologii. Posiada wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiej psychiki, potrafi przeprowadzić diagnozę psychologiczną i udzielić konsultacji.

Psycholog może pomóc w zrozumieniu trudności, udzielić wsparcia w sytuacjach kryzysowych i wskazać kierunek dalszej pomocy. Nie jest jednak uprawniony do prowadzenia psychoterapii (o ile nie ma dodatkowego szkolenia) ani do przepisywania leków.

Psychiatra

Psychiatra to lekarz medycyny, który po studiach ukończył specjalizację z psychiatrii. Jako jedyny z tej trójki może stawiać diagnozy medyczne, przepisywać leki i wystawiać zwolnienia lekarskie.

Do psychiatry warto udać się, gdy objawy mogą wymagać leczenia farmakologicznego — na przykład w przypadku ciężkiej depresji, zaburzeń lękowych, bezsenności czy zaburzeń psychotycznych. Psychiatra i psychoterapeuta często współpracują — terapia i leki wzajemnie się uzupełniają.

Psychoterapeuta

Psychoterapeuta to osoba (najczęściej psycholog lub lekarz), która oprócz wykształcenia kierunkowego ukończyła wieloletnie szkolenie z psychoterapii w uznanym ośrodku szkoleniowym. Szkolenie trwa zwykle 4 lata i obejmuje teorię, praktykę kliniczną pod superwizją oraz terapię własną.

Psychoterapeuta prowadzi psychoterapię — długoterminowy proces leczenia, którego celem jest głęboka i trwała zmiana w funkcjonowaniu psychicznym pacjenta. Nie przepisuje leków.

Do kogo się udać?

• Potrzebujesz rozmowy i wsparcia — psycholog lub psychoterapeuta
• Chcesz rozpocząć psychoterapię — psychoterapeuta
• Podejrzewasz, że potrzebujesz leków — psychiatra
• Przeżywasz kryzys — psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra
• Nie wiesz, od czego zacząć — konsultacja u psychologa lub psychoterapeuty pomoże ustalić dalsze kroki

Moje kwalifikacje

Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Zapraszam na konsultację, podczas której wspólnie ustalimy, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najlepsza.